Съставки: истински яйца, бекон, ирландски чедър.
АЛЕРГЕНИ: ЯЙЦА, МЛЕЧНИ
Енергийни стойности на 1 порция от 140g:
Калории: 301 kcal;
Мазнини: 23,5g, от които наситени 7.5g;
Холестерол 372mg; Натрий 602mg;
Въглехидрати 1,2g от които диетични фибри 0g;
Нетни въглехидрати 1,2 g; Протеин 20g
Витамин D 40% Калций 50%; Витамин А 150%
Закуската е подходяща в началото на режима, защото засища и дава важни микронутриенти. След около две седмици може да се употребява само веднъж седмично, или ако изпаднете от режима и трябва отново да се върнете и да урегулирате глада.
КЕТО /БЕЗ ГЛУТЕН /БЕЗ ЗАХАР /БЕЗ КОНСЕРВАНТИ