Кето СуперМаркет
Кето СуперМаркет
виж продукти
ГлюкоКалм®
Калории: 305 kcal
Въглехидрати 6гр. от които Диетични Фибри 5гр./ протеини 13гр. и Мазнини 27гр. от които наситени мазнини 3гр.
Тази закуска е отлична за започване на ниско-въглехидратен живот! Кой не обича кексчета! на закуска трябва да се яде протеин, а тук в тази комбинация има 13гр. протеин в перфектна комбинация между животински и растителен протеин.
В яйцето има вит. Д също, както и в кексчетата, а това е другия важен елемент в запалването на метаболизма!
Продукти: Кексчетата на Роси'с Пюр https://rossispure.com/bg-product-details-152.html
Яйца и масло трябва да си купите. Аз си купувам кетъринг формат масло на Президент или Мегле, за да не трябва да тегля!
Яйцата като ги сварите в неделя, цяла седмица ще ви стоят в хладилника без проблем даже обелени и готови.
Ако съвсем не можете да закусвате, почнете с едно кексче, или едно яйце. Ако не ви се яде, значи ви е заспал метаболизма и трябва да го събудите! Ако сте преяли предната вечер, е много вероятно да не ви се яде също, но така се развива диабет!
За това, колкото и да ви е трудно, просто изяжте поне едно кексче! Кой не обича кексчета! И да може с кафето, с чая, няма проблем!
Когато стигнете нормалните килограми може да намалите закуската. Но в началото на закуска може да ядете колкото желаете, просто трябва да са правилните неща!
Тялото сутрин се чисти да, но не отгоре а отдолу:) Пропускането на закуската е главна причина за забавения метаболизъм на хората с наднормени килограми!
