Състав: бадеми бланширани, овесени фибри, ленено семе, орехи, белен коноп, джинджифил, куркума, Цейлонска канела, нефилтриран зехтин, яйца, сода без алуминий, домашен ябълков оцет, еритритол без ГМО.
ВЕЧЕ БЕЗ БРАЗИЛСКИ ОРЕХ!
Ако ви трябва бразилски орех за селен, може да си вземете от бонбоните с него!
АЛЕРГЕНИ: ЯДКИ, ЯЙЦА
Енергийни стойности:
Енергийни стойности на 1 кексче:
Калории на 1бр: 79 калории
Мазнини 6.9гр. от които наситени мазнини 0.6гр.
Холестерол (добър, сигнален) 18%
Натрий 20мг
Въглехидрати 2.9гр. от които диетични фибри 2.2гр.
Протеини 3.4гр.
Нетни въглехидрати 0.7гр.
Източник на селен, вит. Д, Вит. А, Желязо, Вит. С и растителен протеин
#keto #dairyfree #diabetes #sugarfree #vegetarian
Закуската е най-важното хранене в деня, защото без него не можете да стартирате цикардния ритъм на тялото!
От кексчетата може да хапнете поне 2 ако сте до 70кг, поне 3 ако сте до 80кг. и 4 даже ако сте над 80кг.
Сутрин може да хапнете най-много, стига да е протеин и малко мазнини, без много въглехидрати.
След като метаболизмът е заспал по време на нощния сън, той има нужда от гориво, но не каквото и да е, а протеин и полезни мазнини! Добрият холестерол в яйцата сигнализира на черния дроб, че холестерол идва и той не трябва да произвежда лош холестерол. Вит. Д е основен елемент в горенето на глюкозата. Без селен шитовидната жлеза се бави.
"Закуската изяж сам! Обяда раздели с приятеля си! Вечрята...дай на врага си!" Това е цикарден ритъм в най-висша форма!
