№24: Маслото от Канабис: контрол на диабет, епилепсия, и панически атаки

№24: Маслото от Канабис: контрол на диабет, епилепсия, и панически атаки
24 октомври 2023

Разкриване на успокояващата сила на CBD: Как канабидиолът облекчава стреса и тревожността

В един свят, който се движи с неспираща скорост и изглежда изисква все повече от нашето внимание и енергия всеки ден, стресът се превърна в прекалено познат спътник. Без значение дали става въпрос за натиска на работата, личните взаимоотношения или постоянната бомбардировка с информация, стресът лесно може да повлияе на нашето умствено и физическо благополучие. В този контекст, появата на канабидиол (CBD) като потенциално решение за управление на стреса възбужда голям интерес сред изследователи, медицински специалисти и хора, които търсят алтернативни лекове.

Разбиране на CBD и неговите ползи

CBD, съединение, произлязло от растението канабис, набира популярност като естествен лек за различни здравословни проблеми, включително стрес и тревожност. За разлика от своя съставник, тетрахидроканабинол (THC), CBD не предизвиква психоактивно усещане, което го прави привлекателен вариант за онези, които търсят терапевтични ползи без опияняващи ефекти.

Едно от основните предимства на CBD е неговият потенциал да облекчи стреса и тревожността. Изследванията подсказват, че CBD взаимодейства с ендоканабиноидната система (ECS) в човешкото тяло - комплексна мрежа от рецептори и невротрансмитери, които регулират различни физиологични процеси, включително настроението, паметта и реакцията на стреса. Чрез влиянието си върху ECS, CBD може да помогне за регулирането на реакцията на тялото на стреса, стимулирайки усещане за релаксация и спокойствие.

Как CBD действа за облекчаване на стреса

Механизмът на действие на CBD в контекста на управлението на стреса е многофакторен и включва както физиологични, така и психологически процеси. Ето как CBD действа за облекчаване на стреса:

Взаимодействие с невротрансмитерите: CBD може да влияе на серотониновите рецептори в мозъка, което влияе на производството и освобождаването на серотонин, невротрансмитер, който играе важна роля в регулирането на настроението и тревожността. Чрез подобряване на сигнализацията на серотонина, CBD може да помогне за стимулирането на усещане за благополучие и релаксация.

Намаление на нивата на кортизол: Високите нива на кортизол, често наричани "хормон на стреса", могат да допринесат за усещането за тревожност и напрежение. Изследвания подсказват, че CBD може да помогне за намаляването на нивата на кортизол, така че да се смекчат физиологическите ефекти на стреса върху тялото.

Невропротективни ефекти: Потенциалните невропротективни свойства на CBD могат да помогнат за защита срещу вредните ефекти на хроничния стрес върху мозъка. Чрез стимулиране на неврогенезата и намаляване на възпалението, CBD може да предложи дългосрочна защита срещу вредното въздействие на стреса върху когнитивната функция.

Регулиране на съня: Хроничният стрес може да наруши сънните модели, което води до допълнителни проблеми при управлението на стреса и тревожността. Показва се, че CBD има успокояващ ефект върху ума, което може да допринесе за подобряването на качеството и продължителността на съня, следователно намалявайки въздействието на стреса върху тялото.

Във века, където оксидативният стрес играе роля във възникването на множество здравословни проблеми, канабидиолът (CBD) изпъква с антиоксидантните си свойства, които помагат за борба със свободните радикали и подпомагат клетъчното здраве. Но CBD има и други ползи, сред които се открояват грижата за кожата и управлението на болката:

Антиоксидантно действие: CBD е известен със силните си антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за намаляване на оксидативния стрес в тялото, тъй като неутрализират вредното влияние на свободните радикали. Този процес може да помогне за намаляване на риска от различни хронични заболявания и подпомага клетъчната здравина.

Ползи за кожата: Анти-възпалителните и антиоксидантните свойства на CBD го правят ценен състав в продуктите за грижа за кожата. Той може да успокоява раздразнена кожа, да намали акнето и да подобри общото здраве на кожата. Поради това CBD се използва в различни козметични продукти.

Управление на болката: CBD се етаблира като естествен вариант за управление на болката. Той може да помогне за облекчаване на хронични болки чрез взаимодействие с нервната система и рецепторите за болка. CBD предлага неадиктивно решение за болка, което го прави предпочитан избор за много хора, страдащи от болка.

Чернодробни ензими: Резултатите от изследванията показват, че CBD може да влияе на определени черни дробни ензими, отговорни за метаболизирането на фармацевтични препарати. Конкретно, CBD може да инхибира дейността на ензимите от класа на цитохром P450, които играят важна роля в метаболизма на различни съединения, включително определени лекарства. Възникват опасения относно възможни взаимодействия между CBD и някои медикаменти, особено тези, които се метаболизират от черния дроб. Хората, които приемат лекарства, обработвани от тези ензими, следва да се консултират със здравен специалист, преди да използват CBD, за да оценят възможните рискове и да гарантират безопасното му използване.

Инсулинова резистентост: Относно влиянието върху инсулина, изследванията за директното въздействие на CBD върху инсулина са относително ограничени, въпреки че някои изследвания указват на потенциални ползи. Едно изследване предполага, че CBD може да помогне за управлението на инсулиновата резистентност, която е ключов фактор за развитието на тип 2 диабет. Чрез насърчаване на нормализация на нивата на инсулин и подобряване на метаболитните процеси, CBD може да играе роля в регулирането на нивата на захар в кръвта. Въпреки това са необходими допълнителни изследвания, за да се разберат изцяло механизмите зад тези ефекти и за да се определи оптималното използване на CBD при управлението на състояния, свързани с инсулина.

Важно е да се има предвид, че въпреки наличните доказателства за потенциалните влияния на CBD върху черния дроб и инсулина, изчерпателните и окончателни изводи продължават да се развиват. В резултат на това е необходимо хората да се консултират със здравни специалисти за персонализирано ръководство относно използването на CBD, особено ако имат предварителни заболявания на черния дроб или управляват здравословни проблеми, свързани с инсулина. Освен това е от съществено значение да се придържат към прозрачност и открито общуване със здравни грижи, когато се включва CBD в ежедневната грижа за здравето, за да се гарантира безопасното и ефективно му използване.

 

Въпреки че се нуждаят от допълнителни изследвания, за да се разкрият изцяло нюансите на ефектите на CBD върху стреса, първоначалните изследвания са донесли обнадеждаващи резултати. Клиничните изпитания са демонстрирали потенциала на CBD за намаляване на симптомите на общо тревожно разстройство (GAD), социално тревожно разстройство и психотравматично стресово разстройство (PTSD), което предоставя надежда за хората, които се борят с тези състояния.

Освен това достъпността на различни продукти с CBD, включително масла, капсули, тинктури и топични приложения, прави по-лесно за хората да включат CBD в техните ежедневни рутини за поддържане на здравословно състояние. С растящия брой потребители, които докладват за положителни преживявания с CBD за управление на стреса, съединението си е изградило репутация като естествена, несъздаваща зависимост алтернатива на конвенционалните фармацевтични вмешателства.

Последна дума за приложението на CBD при епилепсия сега.

Канабидиолът (CBD) е изследван за своята роля в облекчаването на симптомите на различни видове епилепсия, особено на рядки и трудно лечими форми на епилепсия, като например синдрома на Дравет и Леннокс-Гасто. Въпреки че точният механизъм на действие на CBD при епилепсия все още не е напълно ясен, има някои ключови начини, по които се смята, че CBD улеснява епилептичните състояния:

Въздействие върху рецепторите за канабиноиди в мозъка: CBD взаимодейства с рецепторите за канабиноиди в централната нервна система. Този процес може да помогне за стабилизиране на нервната активност и за намаляване на хаотичните електрически сигнали, които предизвикват епилептични припадъци.

Намаляване на възпалението и окислителния стрес: CBD също така може да помогне за намаляване на възпалението и окислителния стрес в мозъка, което се смята, че играе роля в развитието на някои форми на епилепсия. Чрез намаляване на възпалението, CBD може да помогне за защита на невроните и намаляване на риска от епилептични припадъци.

Модулиране на невротрансмитерите: CBD може да участва в регулирането на различни невротрансмитерни системи в мозъка, включително тези, които са свързани с епилептичната активност. Чрез този процес CBD може да помага за подобряване на контрола върху електрическата активност в мозъка и за намаляване на честотата и интензивността на епилептичните припадъци.

Въпреки че CBD се изучава широко във връзка с неговото потенциално приложение при епилепсия, важно е да се отбележи, че тези изследвания са все още в ранен етап и допълнителни изследвания са необходими, за да се установи пълният обхват на ефективността и безопасността му. Хората с епилепсия, които се интересуват от използването на CBD като част от тяхната терапия, следва да се консултират с медицински специалист за индивидуално ръководство и наблюдение.

На базата на канабидиол (CBD) са одобрени някои лекарства, които се използват за лечение на определени форми на епилепсия. Ето някои от тях:

Epidiolex (Епидиолекс): Това е един от най-известните и широко използвани лекарства на базата на CBD. Епидиолексът е одобрен от FDA (Агенцията за храните и лекарствата на САЩ) за лечение на два рядки и трудно контролируеми епилептични синдрома - синдром на Дравет и Леннокс-Гасто сред деца и възрастни. Този медикамент има доказана ефективност при намаляване на броя на епилептичните припадъци при пациентите, страдащи от тези тежки форми на епилепсия.

Sativex: Този медикамент също съдържа CBD, както и друг канабиноид, наречен тетрахидроканабинол (THC). Sativex е одобрен в някои страни за лечение на спастичността при множествена склероза. Въпреки че основната му цел не е лечение на епилепсия, някои изследвания показват потенциал за намаляване на някои форми на епилепсия.

Тези одобрени лекарства се използват в медицинската практика и се предписват от лекари за пациенти със съответните форми на епилепсия. Въпреки че CBD се изследва все още във връзка с неговите потенциални терапевтични приложения, тези одобрени лекарства представляват важна стъпка към разбирането на ролята на CBD в лечението на епилепсията и други неврологични състояния. Лечението трябва да бъде извършено под наблюдение на квалифициран медицински специалист, който може да предостави индивидуализирана оценка и насоки за правилната употреба и дозиране.

Докато дискусията около психичното здраве и благополучието продължава да се развива, CBD се появява като потенциален съюзник в битката срещу стреса и тревожността. Неговият многофакторен подход към управлението на стреса, заедно със сравнително безопасния си профил и достъпността, го позиционират като вълнуваща опция за хората, които търсят естествени решения за подобряване на общото си благополучие. Въпреки че са необходими още обширни изследвания, за да се разберат напълно дългосрочните ефекти и оптималните дози, нарастващото количество доказателства, подкрепящи ползите на CBD за стреса, подчертава неговия потенциал като ценен инструмент в кутията с инструменти за поддържане на умствено и емоционално равновесие в един все по-изискващ свят.

 

 

 

 

№23: Ниво над 5.5 mmol/L кръвна захар е опасно!

Над 5.5 mmol/L вече влизате в зоната на диабетния гликиран хемоглобин! Как да го спрете?

прочети още

№22: Анти Йо-Йо Стратегията

Как да излекуване инсулиновата резистентност и хранителната наркомания без йо-йо ефект!

прочети още

№21: Как да се върнем обратно на пътя, след като веднъж сме били и после сме му изпуснали края?

Бързото екстремно кето не създава нови навици, и не дава достатъчно време рецепторите да се възстановят, и убива метабилизма заради голямата твърде бърза промяна. Тогава какво правим?

прочети още

№20 Що е то Канабидиойл (или CBD на английски съкратено) и какво общо има с диабета?

Какво общо има то с диабета и за какво служи като цяло това скъпо, но безценно масло?

прочети още

№19 Lactobacillus bulgaricus или българският дар за света от Дафлон (R)

Пробиотиците са сила, но само ако са истински!

прочети още

№18: Как да започнем с нашата програма Keto MatriX (75-90 кг)

Ето стъпка по стъпка най-лесния план, който може да следвате за да премахнете килограми и други неприятности!

прочети още

#17: Как да стартирате програмата Keto MatriX за отслабване и елиминиране на диабет 2

"Не закусвам, защото не чувствам глад! (Ето защо си дебелa, защото се храниш през нощта, а не сутрин, 99,9% от дебели хора не закусват, особено жените)"

прочети още

№16: Значението на закуската при започване на кето и живот с ниско съдържание на въглехидрати

Инсулинът е отговорен за превръщането на излишната глюкоза в мазнини. Колкото повече инсулин имате в кръвта, толкова повече мазнини съхранявате. "Закуската изяж сам! Обяда раздели с приятеля си, а вечерята дай на врага си!" са казали умните древни китайци!

прочети още

№14: Има ли значение храната и какво общо има възрастта с нея?

Защо храната влияе на депресията и как може да се борите срещу химиятя случваща се в главата ви!

прочети още

№13 Защо инсулиновата резистентност е "тихият" убиец и трябва да се наблюдава от всички (статия НЕ само за хора с диабет)

Диабет 2 се нарича „придобит“ диабет и значи, че произвеждате инсулин, но клетките ви не реагират на него, или имате така наречената Инсулинова Резистентност (най-кратко обяснено). Грешно е да се счита, че от Диабет 2 страдат само хора с наднормено тегло.

прочети още

№12: "Никой не е по-голям от хляба", стара Българска поговорка

„Никой не е по-голям от хляба“ казват в моята страна! Никой не може да оцелее без храна, това означава. Преди много време хлябът е бил основното ястие за много хора, за някои единственото.

прочети още

№11: Фруктозата и Диабета

Защо фруктозата е анти-диабет, а се слага във всички евтини диабетични продукти?

прочети още

№10: Как редовните годишни тестове спасиха живота на моя приятелка въпреки агресивния рак на гърдата и!

Макар че статията е на женска тема, същото важи и за мъжете по отношение на простатата! Превенцията е най-добрата медицинска застраховка, която можете да си купите!

прочети още

№9 LEMON е KETO и може да е е животоспасяващ!

Някои наистина екстремни „специалисти по кето“ изключват лимоните от „диетата“ си. Те също съветват другите да правят същото. Това е просто безотговорно! Лимонът рядко е противопоказен, макар че има и такива случаи. Но в повечето случай пречи на холестерола да се слепва, на калция да се слепва също и чисти песъчинки от бъбреците, както и дава естествен истински витамин С, не като този от предната статия!

прочети още

№8 Защо консервантите (лимонена или аскорбинова киселина) и емулгаторите (като соев или слънчогледов лецитин) са голям проблем?

Първо, нека погледнем човешката психология. Ако ядете нисковъглехидратно, нискокалорично или без захар лакомство или дори хранене, автоматично мислите, че можете да ядете от него още ...Хората, които се обръщат към тези продукти, обикновено 80% от тях сме с голям апетит!

прочети още

№7: Как да започнем безопасно при KETO за отслабване дори с Хашимото (част 2)

Това, което прави моят подход различен от всички "кето гуру"-та в България е, че гледам хората да получат дневните си нужди от хранителни вещества средно за седмицата, не само да отслабнат, защото иначе почва да капе косата, запек да се хваща, и други даже още по-лоши последици. И тъй като доста често подобни бързащи хора свършват при мен, след като са получили проблем другаде, имам доста голям набор от примери за това, защо не трябва да се бърза, и трябва да се обръща внимание на микронутриентите!

прочети още

№6: Защо витамин D от бутилка изобщо не замества SUNLIGHT (UVB)

Всички знаем, че витамин D е важен за толкова много функции в тялото. Продължавам да обяснявам на хората, че само храната понякога не е достатъчна, за да се оправят проблемите и това е един идеален пример! Затова избрах няколко източника, които ще използвам за идеята

прочети още

№ 5 Как да стартирате безопасно на KETO, дори когато Ви трабва Хашимото протокол

Много хора тръгват да спазват кето режим за да отслабнат, защото имат Хашимото, или поради диабет 2, и тръгват много рязко и грешно и свършват с проблеми! Ето ви малко насоки!

прочети още

№4: Несъзнателни движения или защо не можете да отслабнете, дори ако работите 16 часа на ден

Да, животът е несправедлив! Работите 16 часа на ден, да кажем като сервитьорка, и работите 6 дни в седмицата, не сядате изобщо и навъртате около 20,000 крачки на ден, и въпреки това имате допълнително тегло!

прочети още

№3: Био Еритритолът без ГМО, над всички останали захарни алкохоли идва с цена, но с всички предимства!

Използването на био еритритол без гмо, може да бъде скъпо, но си заслужава! Ето едно сравнение, за да разберете защо!

прочети още

№2: Духът в миналото, Тялото в настоящето

Или като продължаваш да казваш на хората и на себе си как БЕШЕ няма да промени начина, по който СИ!

прочети още

№1: Въглехидратите карат тялото ви да губи витамини и минерали

Един от основните стимули да избягвате рафинираните въглехидрати и да ограничите приема на естествени въглехидрати е фактът, че с нарастване на консумацията на въглехидрати, намалява способността на тялото ви да абсорбира витамини!

прочети още